Здоровье / Глазами мужчины и женщины
  • Рана – явление, при котором кожные покровы, внутренние ткани, органы получают повреждение механического характера. Такие нарушения всегда сопровождаются болью и кровотечением.

  • Бег – отличный способ натренировать сердце, сбросить лишние килограммы и укрепить ножные и ягодичные мышцы. При этом часто можно услышать, что занятия бегом оказывают чересчур большую нагрузку на это самое сердце, а также суставы и позвоночник...

  • Мужчины, имеющие маленький размер своего достоинства, ищут информацию о том, можно ли увеличить член. Да, это возможно. Но рекламные баннеры в Интернете, наглядно показывающие, как увеличить половой член, и обещающие потрясающие результаты, нередко просто играют на комплексе неполноценности человека.

  • Любой организм по-своему индивидуален, поэтому нельзя дать всем женщинам универсальный совет, через какое время можно заниматься сексом после родов. Врачи-гинекологи рекомендуют не возобновлять интимные отношения до тех пор, пока

  • Чем старше становится человек, тем чаще он задумывается о том, до какого возраста можно заниматься сексом. Это приятное и даже полезное занятие, но вдруг оно опасно для людей пожилого возраста?

  • Люди часто спрашивают – велик ли шанс во время орального секса заразиться инфекциями, которые передаются половым путем (ИППП). Само собой, речь в данном случае также идет о ВИЧ. В этой статье мы постараемся рассказать о всех возможных рисках, лечении и тестировании, а также о методах защиты, которые лучше всего применять во время орального секса.

  • Кажется, что со стороны природы было бы разумным лишить женщину желания заниматься сексом во время беременности, ведь этот период жизни является чрезвычайно важным. К сожалению, а, может быть, и к счастью, это желание не пропадает даже у женщин в положении.

  • Каждая девушка, у которой только что произошло формирование менструального цикла, интересуется следующими вопросами: «Что такое тампоны?», «Как правильно вводить тампоны?», «Могут ли тампоны повредить девственную плеву?». В этой статье мы попытаемся предоставить вам детальную информацию, касающуюся данных вопросов.

  • Квартал - хороший срок для хорошего результата. Если есть необходимость скинуть побольше за три месяца, то можно смело рассчитывать на показатель...

  • Лишние килограммы начинают появляться тогда, когда человек потребляет больше калорий, чем тратит. Физические нагрузки и правильное питание помогают вернуться в идеальные формы. Контролировать процесс похудения можно самостоятельно. Для этого требуется регулировать калорийность суточного рациона и подбирать тренировки, оптимальные по интенсивности и продолжительности.

  • Как считать калории для похуденияДневная норма калорий для мужчин – от 2600 до 3200 ккал, для женщин – от 2100 до 3000 ккал. Подавляющее большинство худеющих стремятся сократить данные показатели сразу в несколько раз. Некоторые и вовсе сводят эти цифры к нулю. Диета на луковом супе, столь распространенная в настоящее время, подразумевает ежедневное потребление не более 1000 ккал. Японская диета предполагает потребление 700 ккал в день.

  • Меню правильного питанияВы когда-нибудь задумывались над тем, что о правильном питании думали наши предки? К примеру, французы просто обожают пословицы «Человек роет себе могилу собственным ртом» и «Что недоплатишь мяснику, то переплатишь аптекарю». В мудрости французов, которые явно знают толк в пище, сомневаться не приходится. Именно в этих изречениях кроются знания о потреблении пищи, которые люди накапливали годами.

  • Правильное питаниеВ настоящий момент все знают о том, что правильное питание является основой похудения. Проблема в том, что термин «правильное питание» является достаточно пространным. Одни открыто заявляют о том, что ни в коем случае нельзя есть картошку, другие – твердят, что следует исключить из рациона мясо. Где же правда?

  • Здоровый сон – это важное условие бодрости и хорошего настроения на весь день.

    Избавиться от бессонницы, хорошо высыпаться и быть активным весь день вы узнаете из нашей статьи

  • Знаете ли вы такого человека, который не любит удовольствий? Вот и я не знаю. Меня зовут Алена, и я недавно была ещё студенткой СПбГУ.  К удовольствию тем или иным путем стремятся все. Взять, к примеру, вкусную еду – чем не удовольствие? На самом деле, удовольствия тоже может быть много, и тогда это уже переедание!

  • В продвинутых странах на сегодняшний день от перхоти страдает около 68% населения. Это явление не только неприятное, но и очень некрасивое. Именно поэтому люди начинают задумываться о том, как справиться с перхотью.

  • Метод похудения на активированном угле – это недавно появившийся способ снижения веса, который использует уникальные природные особенности черного активированного угля для похудения. На самом деле, с помощью активированного угля худели еще наши прабабушки и бабушки, но на некоторое время этот способ был забыт, а сейчас возродился снова.

  • На сегодняшний день проблема лишнего веса уже не имеет никаких возрастных границ. Столкнуться с избыточным весом рискуют даже дети подросткового возраста. К лишним килограммам в большинстве случаев приводит, как это не банально звучит,...

  • На сегодняшний день многих девушек и женщин беспокоит такая проблема, как приведение своей фигуры в идеальное состояние. При решении этой задачи практически каждая представительница женского пола сталкивается с трудностью – как быстро похудеть в ляжках?

  • Главная проблема, которая стоит перед молодыми мамами - это как можно быстрее привести себя в форму. Но это не так просто. На ребенка уходит очень много времени, а еще необходимо и дом в чистоте содержать, и покушать приготовить. Времени и сил нет ни на спортзал, ни на бассейн.

  • К сожалению, это очень распространенное явление. Причин много, обычно проблема возникает просто из-за недостаточной гигиены и нерегулярных визитов к стоматологу. На дыхание влияют также еда и напитки - непосредственно (алкоголь, сигареты) или через пищеварительный тракт и легкие (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием серы, например, чеснока).

  • Наверное, наглядное представление о том, что такое икота, имеет каждый, так как человек хотя бы раз в своей жизни икал. Процесс этот зачастую сильно раздражает, ведь в нём действительно мало приятного. Учёных в последнее время очень сильно заинтересовал вопрос об икоте человека, в связи с этим даже был проведен целый ряд различных исследований.

  • Результат правильного ухода за зубами

    Как правильно ухаживать за зубами? Об этом знает каждый еще с детства. Однако, даже несмотря на это, мало кто из нас может похвастаться отсутствием проблем с зубами. Обусловлено это, чаще всего, неправильным уходом за ними. Как же нужно правильно ухаживать за своей полостью рта?

  • Качание пресса - это несложное упражнение, являющееся довольно эффективным способом улучшения вашего здоровья и сохранения молодости. Однако, даже несмотря на то, что это упражнение не требует каких-либо особых умений и навыков, очень многие люди задаются вопросом: «Как правильно качать пресс в домашних условиях?». Что ж, давайте углубимся в теорию и узнаем ответ на этот вопрос.

  • Встать из теплой мягкой постели, особенно когда за окном темно, нелегко. Как проснуться в хорошем настроении и сохранить бодрость на весь день?

  • Дыхательный фитнес

    Оксисайз - новая система дыхательных упражнений, гарантирующая быстрое, простое и интенсивное снижение веса. Всего 25 минут занятий в день, и уже через неделю автор гарантирует заметный результат.

  • Природа изначально наделила всех живых организмов определенным ритмом: времена года регулярно сменяются, ночь уходит и приходит день, сердце постоянно бьется, а так же человек - спит и бодрствует. Чем полезен сон? Во время сна человеческий мозг, как и все мышцы, отдыхает и восстанавливается. Если злоупотреблять сном, то это может привести к большим проблемам со здоровьем и внешним видом.

  • О пользе бега знают все. Но из-за чего множество людей, которые начинали заниматься, прекращали это делать? Это не дорого и несложно, не занимает много времени, и все же энтузиазм проходит  через несколько недель, а то и дней.Как заставить себя бегать по утрам?

  • Казалось бы, ничего просто так не бывает, природой все продумано в этом мире. Но большинство женщин не довольны своим внешним видом, хоть какая-то часть тела их всё равно не устраивает, и чаще всего – это грудь. Одними из самых полезных занятий для увеличения бюста и придания ему упругости считаются: плавание, которое помогает подкачать грудные мышцы, упражнения с отягощением и гимнастика.

  • Поддерживать пресс хорошем состоянии проще, чем кажется. Достаточно лишь каждый день выполнять несколько простых упражнений. Для выполнения комплекса упражнений вам потребуется только диван и сила воли, чтобы не забывать делать их каждый день.

  • Ты мечтаешь всю осень быть в хорошем настроении и не чувствовать себя усталой? Выполняй несколько простых рекомендаций.

  • Продолжая работать над идеальным телом, формируем великолепные плечи.

  • Продолжая серию статей об эффективных упражнениях, сегодня мы укрепляем пресс.

  • Выполняя несколько несложных упражнений для разных частей тела, вы можете быть великолепной всегда.

  • Ежедневно глаза современного человека подвергаются огромному испытанию. Он непрерывно смотрит видео, читает, проводит час за часом в интернете. В результате зрение медленно начинает портиться. Как этому противостоять?

Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.